الرئيسية/طبالمشي 150 دقيقة أسبوعيًا يحسن صحة القلبويخفض ضغط الدم14 نوفمبر 2026 19:02آخر تحديث : 14 نوفمبر 2026 19:02أشخاص يمارسون رياضة المشيأأواشنطن:أخبار 24صحة القلب والأوعية الدمويةالقلبالمشيمرضى القلبالتعليقاتأأخبار ذات صلةنتائج جديدة تكشف فاعلية دواءين في خفض الوزنمؤتمر الخبر الأول للطب النفسي يبحث تحديات الكشف المبكرتقدم العمر يقلل كفاءة عمل الدماغ أثناء النومالنوم الجيد يدعم صحة الدماغ لدى مرضى السكري والقلب
