أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أهمية تحضير الوجبات الغذائية للأطفال في السن المدرسي، حيث تساهم في مد الجسم بالطاقة اللازمة للتركيز والتحصيل الدراسي.
وشددت، في رسالة توعوية عبر مقطع فيديو، على ضرورة احتواء الوجبة على المجموعات الغذائية الرئيسية والتي تشمل، الحبوب والخبز، والفواكه والخضراوات، واللحوم، والحليب ومشتقاته، ثم مجموعة الدهون.
وأوصت بتقسيم الوجبات إلى 3 وجبات رئيسية بالإضافة لوجبات خفيفة خلال اليوم على ألا يتجاوز معدل استهلاك السعرات الحرارية المقدمة في تلك الوجبات عن 1800 سعر حراري، بجانب تشجيع الأطفال على شرب من 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميًا.