يعود أسباب الشيب إلى عدة عوامل، أبرزها التقدم في العمر، حيث ينخفض إنتاج الجسم لمادة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر، كما تلعب الوراثة دوراً في توقيت ظهوره، التوتر، سوء التغذية، وبعض الأمراض قد تسرّع من ظهوره أيضاً.
وأوضح موقعIndia Today، أنه التركيبة الجينية تلعب دورًا مهمًا في تحديد وقت تحول شعر الرأس إلى مرحلة الشيب.
ويمكن أن يسرع الإجهاد المزمن الناتج عن القلق والتوتر من عملية الشيب عبر تأثيره على تصبغ الشعر، كما يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين B12، إلى ظهور الشيب المبكر.
ويؤدي اختلال التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم إلى تلف بصيلات الشعر وظهور الشيب، وهو ما يسببه التدخين نتيجة لتأثيره الضار على الصحة العامة والدورة الدموية.
كما تتسبب حالات اضطرابات المناعة الذاتية مثل البهاق أو الثعلبة البقعية، بظهور الشعر الرمادي أو الأبيض لتأثيره على إنتاج صبغة الميلانين.