يحذر الخبراء دائماً من وضع الهاتف الذكي بالقرب من الرأس عند النوم، كما أشارت العديد من الدراسات مؤخراً إلى خطورة الموجات والأشعة المنبعثة من الهاتف على المخ والجهاز العصبي.
وفي هذا الصدد، يوصي مدير المختبر الروسي لإيكولوجيا الفضاء الحياتي، أنطون ياستريبوف، بوضع الهاتف في حالة النوم بعيداً عن الرأس مسافة لا تقل عن متر واحد.
وأضاف ياستريبوف أنه بالرغم من عدم تأكيد تسبّب الموجات الصادرة من الهاتف الذكي في الإصابة بالسرطان، إلا أنه لا يوجد اختبارات كافية تؤكد عدم تأثر أعضاء وأنسجة الجسم الداخلية بها.
كما نصح مستخدمي أجهزة تنظيم ضربات القلب بوضع هواتفهم على مسافة آمنة عند النوم، وذلك بسبب التداخلات الكهرومغناطيسية بين الموجات الصادرة عن تلك الأجهزة مع نظيرتها في الهاتف.
وشدّد الخبير الروسي على عدم وضع الهاتف تحت الوسادة أو على السرير، وعلى أن تزيد المسافة الآمنة لسكان المناطق الريفية، حيث تزداد الانبعاثات عند الابتعاد عن المحطة الأساسية.