أوضح استشاري طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، الدكتور عبدالله البداح، أسباب إصابة البالغين باضطرابات النوم والشخير، ومدى تأثير وضعيات النوم على ذلك.
وقال البداح، إن أسباب اضطرابات النوم والشخير لمن فوق الـ25 عاماً تشمل زيادة الوزن، وزيادة التدخين، وتناول مادة الكافيين، مشيراً إلى أن تناول الطعام قبل النوم يُصيب بالارتجاع وتشنجات الأحبال الصوتية.
ولفت في مداخلة مع برنامج "يا هلا" على قناة "روتانا خليجية"، إلى أن هناك دراسة قدرت أعداد المُصابين باضطرابات النوم والشخير في المملكة بأنها تحدث لشخص واحد من كل ثلاثة أشخاص.
ونوه إلى أن وضعيات النوم غير المُريحة تزيد من ظهور "الشخير" أثناء النوم، لذا يجب أن يُراجع الشخص وضعيات نومه في حال استمرار حدوث اضطرابات النوم له.
هل هناك علاقة بين "اضطراب النوم والشخير" بالأكل قبل النوم؟.. استشاري طب وجراحة أنف وأذن وحنجرة، يُجيب@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/p5MLPLg6U9
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 9, 2021
اضطرابات النوم..
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 9, 2021
د. عبدالله البداح -استشاري طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة:
هناك دراسة كشفت أن "شخص من كل ثلاثة" في السعودية مُعرض للشخير أثناء النوم@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/YenOn33c6G
د. عبدالله البداح -استشاري طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة:
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 9, 2021
وضعيات النوم هذه تساعد في ظهور "الشخير" أثناء النوم، وزيادة الوزن أهم أسباب اضطرابات النوم#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/hrl8zgdeh4
اضطراب النوم..
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 9, 2021
د. عبدالله البداح -استشاري طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة- يوضح أسباب ظهور "الشخير" لدى الشباب والكبار أثناء النوم#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/QMFkY5hq8S