close menu

استشاري يوضح ماذا يحدث لجسم الموظف إذا ظل جالساً لأكثر من 70 دقيقة

استشاري يوضح ماذا يحدث لجسم الموظف إذا ظل جالساً لأكثر من 70 دقيقة
المصدر:
أخبار 24

حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، الموظفين من الجلوس على كرسي المكتب لفترة طويلة، مبيناً أن ذلك له تبعات سلبية على الجسم.

وقال النمر إن جلوس الموظف لأكثر من 70 دقيقة متواصلة على الكرسي، يزيد من نسبة الدهون في الجسم، ويعرض الشخص لأمراض القلب المستقبلية.

ونصح كل من يتطلب عمله الجلوس لفترات طويلة، بالحرص على الحركة بأي طريقة من وقت لآخر، وألا يكون جلوسه بشكل متواصل.

أضف تعليقك
paper icon
أهم المباريات