يسبب الاكتئاب العديد من الآثار الجسمانية، ولا تقتصر مشاكله على مشاعر الحزن واليأس وانعدام المتعة واللذة.
وتتمثل أبرز الآثار في حدوث اضطرابات النوم، كونه يمنع المصاب به من الاستغراق في النوم لساعات طويلة، إلى جانب الشعور بألم في الصدر، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وكذلك الشعور بالتعب والإرهاق، لأنه يُحدث فُتورا في الطاقة لأداء المهمّات اليومية.
وتشمل الآثار حدوث اضطرابات هضمية مثل: عسر الهضم، أو الغثيان، أو الإسهال، أو الإمساك، إضافة إلى الإصابة بالصداع بمقدار 3 أضعاف الحالات العادية، مع حدوث أيضاً اضطرابات في الشهية للطعام، خاصة أن المصابين بالاكتئاب يعانون من انعدام الرغبة في تناول الطعام.
وتمتد الآثار السلبية إلى الشعور بألم في الظهر، والهياج والتململ وانزعاج المريض بسرعة وسهولة نتيجة إحساسه بالتوتّر الداخلي وعدم الراحة، وقد تمتد لألم العضلات والمفاصل.
ويرفع الاكتئاب من خطر الإصابة بالحالات الالتهابية في الجسم وحالات اضطراب المناعة الذاتية، مثل متلازمة القولون العصبي، والتهاب المفاصل، إلى جانب انخفاض الرغبة الجنسية.
