استعرضت وزارة الصحة، مجموعة من أبرز الفواكه الغنية بالماء مبيّنةً نسبة الماء فيها، وذلك تزامناً مع الأجواء الباردة التي قد يعزف البعض فيها عن شرب الماء.
وأوضحت الوزارة أن البطيخ والفراولة من أبرز الفواكه الغنية بالماء، حيث تبلغ نسبته في كل منهما 91%، إلى جانب البرتقال والخوخ وتبلغ نسبة الماء في كل منهما 87%.
ويأتي التفاح في المرتبة الثالثة من حيث وفرة الماء به، حيث تبلغ نسبته في الثمرة الواحدة 84%، ويليه الموز في المرتبة الرابعة وتبلغ نسبة الماء فيه 75%.
تسجيل الدخول
أضف تعليقك
