وجه المجلس الصحي السعودي اليوم (الثلاثاء)، ثلاث نصائح يجب اتباعها قبل استخدام مكملات البروتين، داعيا إلى استشارة الطبيب قبل أخذها.
وأوصى المجلس بضرورة اتباع ارشادات أخصائي التغذية عند استخدام أي نوع من مكملات البروتين، للتأكد من استخدام الكمية المناسبة.
وطالب المجلس بتجنب الإفراط في تناول تلك المكملات، وكذلك استشارة الطبيب عند ملاحظة أي أعراض جانبية بعد استخدامها.
تسجيل الدخول
أضف تعليقك
