استعرضت وزارة الصحة، الدور الحيوي للجلد وأهميته للجسم والعادات التي يجب اتباعها وتجنبها للمحافظة على صحته.
وأوضحت الوزارة بأن الجلد يمنع البكتيريا والجراثيم من دخول الجسم، كما يعمل على تنظيم درجة حرارته، فضلاً عن دوره في تكوين فيتامين د عند تعرضه للشمس.
وأوصت باستخدام كريم مرطب للوقاية من جفاف الجلد، ووضع واق من الشمس عند الخروج من المنزل، والحرص على تغذية غنية بالألياف، وعدم التعرض للشمس بغرض التسمير (تان)، وتجنب التدخين، وتجنب التعرض للإجهاد والتوتر.
تسجيل الدخول
أضف تعليقك
