يحتاج الأشخاص إلى المزيد من التركيز من أجل تحقيق معدلات أكثر إنتاجية خلال اليوم، لكن ذلك يحتاج إلى الالتزام بعادتين أيضاً هما الابتعاد عن الشاشات والعمل في فترات مركزة.ونصح تقرير نشره موقع " Inc"، بضرورة الابتعاد عن الشاشات من خلال أخذ فترات راحة...