نصح أطباء وخبراء تغذية بتناول 4 زيوت أو الاعتماد عليها في إعداد الطعام من أجل التمتع بقلب سليم وقوي؛ كونها تحتوي على الدهون الصحية والأحماض الدهنية غير المشبعة.زيت الزيتون مفيد جدا لصحة القلب - وقال الخبراء إن زيت الزيتون يُعَدّ أحد أفضل أنواع...