#علاج الارق
دراسة: الرياضة قد تكون وسيلة رئيسية للتخلص من الأرق
كشفت دراسة أن الرياضة يمكن أن تكون وسيلة للمساعدة في التخلص من الأرق.وأوضحت الدراسة، التي أجريت على أكثر من 30 ألف بالغ في منتصف العمر، أن أولئك الذين يحصلون على ضخ الدم بانتظام من خلال ممارسة الرياضة، كانوا أقل عرضة للحاجة إلى حبوب لمساعدتهم على...
1
الصفقة الأولى.. الهلال يتعاقد رسميا مع "نيفيز"
2
مياه الأمطار تحاصر سكان مشروع سدين
3
رونالدو يقود النصر لنهائي كأس الملك للأندية
4
"بخطفه" كأس الملك.. "العالمي" سيد "أندية العرب"
5
رسميًا.. البرتغالي جيسوس مدربًا للهلال
أشترك معنا ليصلك
أحدث الأخبار
أحدث الأخبار
اختيارات المحررين